【春の睡眠習慣】頑張っているあなたに心地良い睡眠を
2025.3.16配信
こんにちは！
少し肌寒い日もありますが、春らしくなってきましたね。
春は気温の変化や新生活のスタートで、心も体もゆらぎやすい季節。
質の良い睡眠で、明るく元気に春を満喫するために、日々リラックスタイムをつくる習慣を取り入れましょう。
今回は、アロマアイテムを中心に春におすすめの睡眠習慣アイテムをご提案します。
40℃前後のぬるめのお湯にゆっくり浸かり、深部体温を上げてリラックスしましょう♪
良い香りの入浴剤やバスアイテムを使って毎日のバスタイムを楽しみながら続けてみてくださいね。
※「SLEEP STEP ミルクバスパウダー」は石川県モンファヴォリでは取り扱っておりません
重炭酸イオン(※)は湯温に関わらず温浴効果を高めるため、ぬるめのお湯でも血行を促し、カラダをしっかりと芯まで温めます。 体の芯まで温める重炭酸(※)入浴でその日の疲れを取り、眠りにつくための準備をしましょう。
※有効成分:炭酸水素ナトリウム、炭酸ナトリウム
お風呂上がりに良い香りのケアアイテムで丁寧なボディ＆ヘアケアを取り入れ、肌や髪をいたわりながら、リラックスタイムを過ごしましょう♪
※「SLEEP STEP アロマティックボディミルク」は石川県モンファヴォリでは取り扱っておりません
24Kゴールドメッキの150本の針が頭皮や毛根を刺激し、健康な頭皮環境を整えて、髪のボリュームもサポートします。
※人気商品のため、品薄・欠品の場合がございます。ご了承ください
おやすみ前にアロマの心地よい香りでリラックスタイムを楽しみましょう。眠りにおすすめの香りをご紹介いたします♪
「どれを選べばいいの？」と迷ったら、心地良いと感じる香りを選ぶのがポイント！
「良い香り！」と思ったものが、今のあなたにぴったりの香りです。
おやすみ前に枕やお布団、カーテンなどにシュッとするだけ。空間にもお使いいただけて良い香りが広がります♪
※「SLEEP STEP アロマティックピローミスト」は石川県モンファヴォリでは取り扱っておりません
置くだけで香りを楽しむリードディフューザー。寝室には、特に合成香料不使用のリードディフューザーがおすすめです。
みなさんは毎日ぐっすり眠れていますか？朝、爽やかに目覚めていますか？
心地良い春の夜を過ごすために、睡眠習慣をサポートするアイテムを取り入れてみてはいかがでしょうか♪
【取り扱い店舗】
アミング各店
※品切れの場合はご了承ください
※実店舗の在庫については最寄りの店舗までお問い合わせください
※2025年3月16日現在の価格・取り扱いとなっております
